Über mich

Ich heiße Silke Bendel. Ich bin ausgebildete Yogalehrerin (BYV) und Mitglied im Berufsverband der Yoga Vidya Lehrer/innen e.V.

Ich bin verheiratet und habe zwei Kinder.

Durch meine erste Schwangerschaft kam ich zum Yoga. Ich suchte zu Beginn der Schwangerschaft Abhilfe für meine Rückenbeschwerden.

Dank Yoga hatte ich bis zum letzten Tag der Schwangerschaft keine Rückenschmerzen mehr. Und noch viel mehr – Ich erfuhr ein Gefühl innerer Ausgeglichenheit und tiefer Ruhe.

Dieses ganzheitliche Wohlbefinden von Körper, Geist und Seele möchte ich nun weitergeben.

Ihre Silke Bendel