Kinderyoga

In spielerischen Übungen ohne Leistungsdruck beschäftigen wir uns mit unserem Körper. Die Kinder dürfen ihrer Phantasie freien Lauf lassen und sich in eine neue Welt hineinbegeben. Sie dürfen sich mal zurückziehen wie eine Schildkröte, aber auch mal mutig und stark sein wie ein Löwe. Sie lernen sich in andere hineinzuversetzen und wertzuschätzen.

Durch Entspannungsübungen lernen Kinder sich selbst wahr zu nehmen und in sich hinein zu fühlen. Yoga gibt Selbstvertrauen und verbessert die Konzentration.

Innere Ausgeglichenheit hilft Kindern weniger Stress zu erleben. Die Atmung baut zusätzlich Spannungen ab.

Die Kinder dürfen sich auf viel Spaß, Bewegung und neue Entdeckungen freuen.

Ein Kurs geht über 8 Wochen und kostet 56,- Euro

Für Kinder zwischen 4 und 10 Jahren.